Не злись!

Ученые пришли к выводу, что агрессия приводит к смерти.

агрессия

Ученые провели эксперимент и составили статистику смертей представителей мужского пола. Оказалось, что спокойные мужчины живут дольше, чем нервные.

С 1968 по 2015 год исследователи наблюдали за 1307 представителями мужского пола. В возрасте от 20 до 40 лет было проведено первое анкетирование по поводу раздражительной реакции. Исследование показало, что мужчины с частыми проявлениями агрессии, чьи показатели примерно в 1,57 раз превышали норму, умирали в возрасте 35 лет. В то время как их сверстники прожили значительно дольше. Этот факт психологи объясняют гипертрофированным бессознательным убеждением о несправедливости, которое формируется благодаря негативным переживаниям прошлого.

Чтобы прожить как можно дольше ученые рекомендуют больше расслабляться, заниматься йогой или медитацией. Лучшего всего избегать стрессовых ситуаций и поменьше злиться.

Мой офис

Добро пожаловать!

После регистрации Вы сможете пользоваться всеми инструментами раздела «Мой офис»:

  • оформить подписку на журнала «Восемь часов» на желаемый период
  • составить и редактировать свой личный архив номеров
  • делать закладки, пометки
  • комментировать статьи
  • отсылать понравившиеся фрагменты статей друзьям и коллегам