Вредный завтрак
Заходя в магазин, мы видим на полках множество так называемых «полезных» продуктов. Витаминизированные, обогащенные, лечебные и «легкие» завтраки, творожки и йогурты сулят нам долгую, здоровую и стройную жизнь. Но так ли они полезны, как стараются убедить нас производители?
Оплата по счетчику, или Как не переплачивать за еду?
Вы никогда не задумывались о том, что переплачиваете за еду в столичных кафе? Теперь в Москве появился новый формат подобных заведений. Посетители должны платить только за время, проведенное в кафе.
Вчерашние продукты – путь к болезням
Как часто мы жалеем потраченные деньги и потому стараемся «пустить в дело» несвежие и подпорченные продукты. В ход идут различные уловки: срезать испорченные куски, приготовить что-либо, понадеявшись на то, что термическая обработка убьет все микроорганизмы. Но стоит ли экономить на своем питании?
Лучшая диета – это отсутствие всяких диет
После новогодних праздников многих из нас мучает вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» Первая мысль – поменьше мучного и мясного, побольше овощей и фруктов! Но американские врачи и чиновники и здесь нашли нестандартное решение.
Обеды в офис и не только: какой профессии какая еда подходит?
Специалисты по питанию, они же диетологи, отмечают, что ежедневное меню человека должно составляться исходя в том числе из такого фактора, как профессия. Грубо говоря, что вкусно и полезно юристу – наладчику линий электропередач мука адская. Итак, рассмотрим особенности питания людей разных профессий.
Уж лучше бы мы обедали в туалете…
В привычку многих офисных работников вошло перекусывать непосредственно на рабочем месте – напротив компьютера, без отрыва, так сказать, от производства. О том, что работать и кушать одновременно вредно, знают все. И не только потому, что организм не понимает, на чем ему сосредоточиться– на переваривании еды или переваривании информации…
Перекусы на бегу до добра не доведут
Большинство работающих людей питаются на бегу и вместо полноценного обеда предпочитают обходиться перекусами. Именно это условие становится, по мнению американских ученых, главной причиной возникновения ожирения и целого ряда вытекающих из него проблем со здоровьем.
24 часа без хлебной корочки: лечебное голодание
«Отец натуропатии» Арнольд Эрет как-то раз голодал целых 49 дней и, с его собственных слов, одним махом избавился от всех своих хронических заболеваний.
В России нашлись качественные продукты питания
Обитатели мегаполисов ответили на вопрос специалистов исследовательского центра портала Superjob.ru: довольны ли они качеством продуктов питания, которые продаются в их населенном пункте.